Literaturhinweise / Quellen

   

Schmerzreduzierung / Schmerzfreiheut durch Ernährungsumstellung:


  • Dr. Nicolai Worm: Ein Mammut auf dem Teller oder das Syndrom 'X' - Steinzeitdiät
                                                                                                                                  - Anmerkung: Syndrom X ist dasselbe wie die Trias des metabolischen Syndroms: hohe Fett-/ Leberwerte und/oder Harnsäure-/Harnstoffwerte und /oder Bluthochdruck sowie den Risikofaktoren Rauchen, Fettleibigkeit / Übergewicht und Bewegungsmangel
  • Dr. Nicolai Worm: Gesund und glücklich durch das LOGI-Prinzip (mit Rezepten)
  • Dr. Nicolai Worm: Menschen-stopf-leber
  • Dr. Worm: Mehr Fett
  • Dr. Worm: Heilkraft D
  • Dr. David Perlmutter: Dumm wie Brot - wie Weizen unser Gehirn zerstört
  • Dr. Bodo Kuklinski / Dr. Anja Schemoniek:Mitochondrientherapie
  • Dr. Bodo Kuklinski: HWS-Trauma und Folgen
  • Uffe Ravnskow: Mythos Cholesterin - die 10 größten Irrtümer

Achtsamkeit und Stressreduktion

 

  • Zarbock / Amman / Ringer: Achtsamkeit für Psychotherapeuten und Berater
  • Eßwein, Jan Thorsten: Achtsamkeitstraining
  • Stewens, John: Die Kunst der Wahrnehmung
  • Huppertz, Michael: Achtsamkeitsübungen - Experimente mit einem neuen Lebensgefühl
  • Huppertz, Michael: Achtsamkeit, Befreiung zur Gegenwart
  • Beh / Weingart: Qigong und Osteopathie
  • Nouwen, Henry: Ich hörte auf die Stille
  • Lowen, Alexander: Angst vor dem Leben
  • Lowen. Alexander: Botschaften des Körpers
  • Brown, Byron: Befreiung vom inneren Richter (nicht ganz einfach zu lesen)
  • Osho, BewusstSein - Beobachte ohne zu urteilen

Transgenerative Traumaweitergabe

  • Baer, Udo / Frick-Baer, Gabriele: Wie Traumata in die nächste Generation wirken
  • Baer, Udo: Wo geht's denn hier nach Königsberg?
  • Ustorf, Anne-Ev: Wir Kinder der Kriegskinder
  • Alberti, Bettina: Seelische Trümmer - geboren zwischen 1950 und 1970
  • Alberti, Bettina: Die Seele fühlt von Anfang an
  • Dr. Müller-Hohagen, Jürgen: verleugnet-verdrängt-verschwiegen - Seelische Nachwirkungen der NS-Zeit
  • Huber / Plassmann: Transgenerationale Traumatisierung
  • Bode, Sabine: Die vergessene Generation

Trauer

  • Kopp-Breinlinger/Rechenberg-Winter: In der Mitte der Nacht beginnt ein neuer Tag

speziell für Kinder:

  • Olbrich, Hiltraud: Abschied von Tante Sofia
  • Dubois/Gilson: Wenn ich nicht mehr bei dir bin, bleibt dir unser Stern
  • N.N.: Wo lebt Oma, wenn sie nicht mehr bei uns ist?

 

 

Fortlaufende Gruppenangebote:

 

Achtsamkeit und Stressabbau

 - neuer Beginn 2.10.2017 

 

Gesprächskreis (2) 

Kinder der Kriegskinder         - neuer Beginn 23.10.2017

 

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Vorträge:

 

Wir Kinder der Kriegskinder

13.10.2017 Grafing, Pfarrheim 

23. Nov. 2017  Jugendstelle Ebersberg, 20:00-22:00

23. Jan. 2018 - Pfarrheim Vaterstetten, 20:00 - 22:00

 

Scham, ein Tabu

Termine noch offen

 

Chronische Schmerzen

Termine noch offen

 

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Wandern für Seniorinnen und Senioren 59+

 

7.10.2017 - Ehrwald

28.10.2017 - Ammerleite

18.11.2017 - Staffelsee

13.01.2018 - 20.01.2018 Benediktbeuern

10.03.2018 - Walchensee

7.04.2018 - Kreuth

12.05.2018 - Obersalzberg